Merhaba, ben Sena.

Klinik psikolog olarak yıllardır bireysel terapi yürütüyorum. Ancak bir noktada fark ettim ki, insanların en çok ihtiyaç duyduğu şey bazen bir terapi seansı değil — güvenli bir alanda, benzer deneyimleri yaşayan insanlarla birlikte öğrenmek.

Atölyelerimi bu motivasyonla tasarlıyorum: bilimsel temelli, deneyimsel, küçük gruplarla. Her atölye bir “ders” değil; birlikte keşfettiğimiz, pratik ettiğimiz ve günlük hayata taşıyabileceğimiz araçlar kazandığımız bir alan.

Sınır koymaktan kaygı yönetimine, ilişki dinamiklerinden öz-şefkate kadar geniş bir yelpazede çalışıyorum. Her atölyede amacım aynı: katılımcıların “Bunu bilseydim keşke” dediği o anları yaratmak.

Bir atölyede görüşmek dileğiyle.